Recrutamento e Sistema

Kits Fits

Não saber por onde começar?? Veja algumas combinações de produtos que criamos para te ajudar!!

Compare as opções e escolha o que se encaixar melhor para você! ;-)

Kit 1 Iniciante - Conheçendo a Herbalife

“os queridinhos” O shake é ideal para quem está em busca de praticidade e hábitos saudáveis já o Herbal Concentrate é um mix de ervas que se torna uma forma gostosa para se hidratar e manter ativo durante o dia!

• 1 Shake
• 1 Herbal Concentrate 50 g

Kit 2 - Completo!!

Além dos benefícios anteriores, este combo é completo pois inclui o NutreV que é uma bebida vegetal ideal, nutritiva e interessante, direcionada para a família e intolerantes a lactose, além dos flexitarians. O NutreV pode ser usado junto com o Shake e em qualquer momento do dia, ele é saboroso, cremoso e fácil de preparar, principalmente em receitas.

• 1 Shake
• 1 Herbal Concentrate 50 g
• 1 NutreV

Kit 3 - Mais opção para o seu dia!

Com dois sabores de shake para fazer parte dos momentos mais incríveis do seu dia, os sabores são adequados ao paladar brasileiro e equilibrados nutricionalmente ;-)

• 2 Shakes
• 1 Herbal Concentrate 50 g
• 1 NutreV

Kit 4 - Avançado - ideal para família e amigos!

Combo para você, família e amigos Além dos produtos que você já conhece, ele inclui o Fiber Concentrate, uma deliciosa bebida com sabor de frutas que hidrata, refresca e melhora o funcionamento do intestino. Vamos juntos!!

• 2 Shakes
• 1 Herbal Concentrate 50 g
• 2 NutreVs
• 1 Fiber Concentrate

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Gordura corporal: desvende seus mitos

     Muitas pessoas passam a vida toda lutando contra a gordura corporal, mas será que temos mesmo que fazer isso? Muitas informações circulam sobre o assunto, vamos entender quais as verdades.

Gordura não pesa menos que músculo

Apesar de estar tecnicamente incorreto, afinal 1kg de gordura tem o mesmo peso que 1kg de músculo, dá para entender, facilmente, a origem desse mito. A gordura é menos densa do que o músculo, ou seja, 1 kg de gordura ocupa um espaço maior que 1 kg de músculo. É por isso que pessoas muito musculosas podem pesar muito mais do que parecem!

Músculo não vira gordura

A maior parte das células do corpo não consegue se diferenciar em outro tipo de célula, ou seja, uma célula de músculo jamais virará uma de gordura! O que acontece, e pode originar essa confusão, é que, com a diminuição da prática de atividade física, os músculos param de ser estimulados e suas fibras podem diminuir. Além disso, pode acontecer um acúmulo de gordura entre as fibras musculares, mas isso não quer dizer que um virou o outro. Por isso é importante manter uma alimentação saudável e praticar exercícios físicos regularmente.

Exercícios localizados não auxiliam na perda de gordura localizada

Perder gordura de um lugar específico do corpo, infelizmente, não é possível. Por exemplo, fazer abdominais não irá fazer com que você perca gordura da barriga! Isso não quer dizer que você deve parar a atividade física. Esse tipo de exercício fortalece a musculatura, criando tônus muscular.